Kindgerecht und sehr spielerisch tauchen wir in die Grundhaltungen ein. Einfache Bewegungsabläufe, lustige Tierhaltungen (und Geräusche) und kreative Erzählungen werden kombiniert – der Fantasie und Bewegung sind dabei (fast) keine Grenzen gesetzt.
Action und Ruhe werden in spielerischen Stundenplänen kombiniert. Geografie, Mathematik, Sprachen und Biologie sind nicht nur Bestandteile des Schulunterrichts – auch beim Yoga greifen wir die Elemente des alltäglichen Lebens auf und verknüpfen diese mit kindgerechten Entspannungsübungen.
Inmitten des Trubels des (Schul-)Alltags möchte ich einen Ausgleich schaffen. Wir entdecken gemeinsam Momente der Entspannung, stärken gleichzeitig die Kraft der Mitte mit aufregenden Bewegungsabläufen. Yoga soll Spaß machen, ganz ohne Erfolgsdruck, jede(r) ist gut, so wie sie oder er ist.
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